Вечеринка: OutdoorBootCamp hooaja lõpetamine Pirita rannas!

Вечеринка: OutdoorBootCamp hooaja lõpetamine Pirita rannas!

Lõpetame välihooaja viimase OutdoorBootCampiga sel Neljapäeval kell 19:00!

OutdoorBootCamp on intervalltreening kus kasutame vaid oma keha.
Iga treening on erinev kuid mõned stiilinäited on nähtavad meie piltide all, albumis OutdoorBootCamp

Teeme liivasprinte, kätekõverdusi, kosmonaute, lõuatõmbeid, triitsepsi surumisi, mägironijaid, plank hoiakuid ja palju muudki.

Mart lubab arvestada kõigi osalejate ettevalmistusega seega igal harjutusel on alati olemas mitu erinevat raskusastet.

Tule julgelt proovima!
Palume trenni eelregistreerida broneerimisüsteemis või e-kirja teel: [email protected]

Kohtume N 18:50-19:00 rannahoone parkla juures asuva kaardi juures.

Kui sa peaksid jääma hiljaks siis tule otse sinilipu rannaala sildi juurde! (Rannahoonest paremale, merivälja poole)

Osalemine on aktiivse treeningkaardi puhul tasuta, teistele 5 eurot. Kohapeal arveldame ainult sularahas


Näeme rannas!

Fresh! Värske trennielamus!